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2018年五一劳动节快乐
时间:2018-04-29 15:03 作者:中联齿轮油泵 点击:
中联的齿轮油泵、高温齿轮泵生产车间的家人们,要如何防治过度劳动呢?温馨提示大家.
  五一劳动节到来之日,泊头中联也放假两天,让大家愉快的度过一个假期。
中联的齿轮油泵高温齿轮泵生产车间的家人们,要如何防治过度劳动呢?温馨提示大家,可以这样做:
  1、学会自我调试,及时放松自己,保持心理的平衡和宁静。
  2、合理安排工作和生活,制定切合实际的追求目标,正确处理人际关系。
  3、增强心理品质,提高抗干扰能力,培养多种兴趣,积极转移注意力。
  4、多锻炼。可以适当进行一些体育活动,如慢跑、骑自行车、游泳、散步等。
  5、进餐时间规律化。有规律地进餐,可以使身体经常处于正常的新陈代谢状态。
  6、多睡觉。每个人的睡眠需要是不同的,应该找出最适合自己的固定睡眠时间。
  每一个忙碌的身影都值得感激,每一份劳动都该得到应有的尊重,每一位敬业付出的劳动者都值得敬佩。
  谁肯认真地工作,谁就能做出许多成绩,就能超群出众。中联祝广大劳动者节日快乐。
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